Treści, dzięki którym będziesz lepiej działać
U mnie znajdziesz treści, które zainspirują cię do mądrzejszego działania. Znajdziesz też wiedzę jak tę inspiracje przekuć w działanie. Dzielę się wiedzą a nie opiniami. Bo mieć te drugie, to żadna sztuka.
Filtrowanie:
-
#nawyk_52
06.02.2018, jak co rano sięgam po ewangelicki kalendarz, „Z Biblią na co dzień”. Czytam i kontempluje wyznaczone na ten dzień słowo. Dziś jest to, „Odwróć oczy swoje niech nie patrzą na marność”. Oraz, „Panie, przypominasz mi, że nie zawsze należy ufać zewnętrznemu blaskowi. Naostrz moje zmysły i pomóż mi odnaleźć…
-
#nawyk_51
04.02.2018, budzę się wcześnie rano. Sięgam po notes i zapisuję sny. Tej nocy były intensywne. Śniło mi się, że razem z moją mamą przemierzaliśmy powierzchnię dna jakiegoś ogromnego suchego doku w stoczni. Krajobraz post-apokaliptyczny. Palące słońce. Na dnie jakieś splątane liny i wodorosty. Prawie do cna wyschnięte kałuże. Nagle woda…
-
#nawyk_50
01.02.2018, jak co 6 miesięcy robię podstawowe badania. Morfologia, badanie moczu. Jestem facetem, który prowadzi jednoosobową działalność gospodarczą i nikt mnie przymusowo nie wyśle ani na urlop, ani na badania. Dlatego wyrobiłem sobie nawyk, by na badania kierować się samemu. Co pół roku badania podstawowe. Raz do roku marker PSA…
-
#nawyk_49
06.01.2018, zaczynam pracę nad prezentacją. Prezentacją, z którą wystąpie 6.03. Na liscie ląduje cykliczne wydarzenie – popracować nad prezentacją na I love MKT przez 30 minut. Planuję wstecznie. Zawsze gdy w grę wchodzi deadline odliczam od niego wstecz czas i zasoby potrzbne do wykonania i realnie planuję pracę. Gdy wiedziałem,…
-
#nawyk_48
28.01.2018, przede mną nocny przejazd do Krakowa. Nie było miejsc w sypialnym. Na szczęście znalazło się jedno miejsce w kuszetce. Wiem, że będzie to ciężka noc, a po niej intensywny dzień szkoleniowy. Potem znów na pociąg i wyjazd do Warszawy. Tam we wtorek bardzo wymagające szkolenie z wymagającą grupą. Żeby…
-
#nawyk_47
24.01.2018, wieczór. Zaczynam rozmyślać o jednym z wydarzeń, które czeka mnie w przyszłości. To akurat zdarzenie nieuniknione. I takie, które warto sobie rozplanować. Myślę o moim pogrzebie. Nie w kategoriach ponurych. W kategoriach bardzo pragmatycznych. Chcę być skremowany i (na dziś) pochowany na Cmentarzu Witomińskim w przepięknym nagrobku zaprojektowanym przez…
-
#nawyk_46
24.01.2018, budzę się wyspany po prawie 8 godzinach snu. Spoglądam na aplikację, która mierzy sen. Codziennie. To już ponad 400 pomiarów, na podstawie których mogę zacząć wyciągać wnioski. Jestem właścicielem swoich obiektywnie zebranych danych, mogę je analizować i na ich podstawie wprowadzać zmiany. To mój nawyk. Rok po roku sprawdzam…
-
#nawyk_45
12.01.2018, 70. urodziny mojego taty. Przygotowujemy dla niego z siostrą niespodzianki. Jedną z nich jest pokaz slajdów ze zdjęciami z jego dzieciństwa i młodości. Inną – przemówienie – w którym po prostu chcemy podziękować. Podczas prac nad moją częścią przypominam sobie mnóstwo obiektywnie trudnych chwil, przez które przechodziła moja rodzina.…
-
#nawyk_44
19.01.2018, trening Nordic Walking. Szybkim marszem pokonuję wzniesienia w lesie w okolicy Małego Kacka. Jest ślisko. Bardzo ślisko. Gdyby nie ostro zakończone kijki kilka razy bym już leżał. Raz nieomal nie skręcam kostki. I wtedy w mojej głowie rodzi się scenariusz. Negatywna ruminacja przyszłości. Co by było gdybym skręcił, albo…
-
#nawyk_43
18.01.2018, dzień pracy w domu. Koncentracja przychodzi z trudem. Media społecznościowe rozpraszają bardziej niż zwykle. Ciągle znajduję powody, by prokrastynować. Pod koniec dnia lista zadań pusta. Mam jednak wrażenie, że można było pracować w większym skupieniu i zamknąć dzień z większą satysfakcją. Mam na to sposób. Technikę pomodoro, którą wprowadzam…
-
#nawyk_42
15.01.2018, warsztat w jednej z Trójmiejskich firm. Pod koniec konsultacji, uczestnik pokazuje mi swoją ulubioną prezentację. To wystąpienie Tima Minchina Live to Learn. Bardzo dobre. Dowód na to, że nawet lista jest odpowiednią formą, jeśli ma się dobrą i obrazową treść. Szczególnie podoba mi się punkt 7, który zamierzam zmienić…
-
#nawyk_41
13.01.2018, Warszawa. Po długim dniu ląduję w hotelu. Chcę iść szybko spać i rano zacząć dzień od treningu na siłowni. Na recepcji pytam, od której otwarty jest fintess. Pani z uśmiechem odpowiada, od ósmej. Pierwsza myśl – to bardzo źle. Tak bardzo zależało mi na tym, aby zrobić trening przed…
Szczerze, spodziewałem się Ciebie
U mnie znajdziesz treści, które zainspirują cię do mądrzejszego działania. Znajdziesz też wiedzę jak tę inspiracje przekuć w działanie. Dzielę się wiedzą a nie opiniami. Bo mieć te drugie, to żadna sztuka.
