Treści, dzięki którym będziesz lepiej działać
U mnie znajdziesz treści, które zainspirują cię do mądrzejszego działania. Znajdziesz też wiedzę jak tę inspiracje przekuć w działanie. Dzielę się wiedzą a nie opiniami. Bo mieć te drugie, to żadna sztuka.
Filtrowanie:
-
#nawyk_68
08.03.2018, na kilka chwil przed wejściem na antenę radiową, prowadząca zadaje mi pytanie. Takie z tezą. Mówi, że „przecież to straszne się tak ograniczać”. Że to potworne się tak „ciągle kontrolować”. Nawiązuje do mojej książki, w której opisuje swoje nawyki, które utrzymują mnie w równowadze. Ważnej równowadze. Ważnej z powodu choroby. Widzę,…
-
#nawyk_67
07.03.2018, 10:51. Punktualnie po osiemnastominutowym wystąpieniu schodzę ze sceny I Love Mkt. 8 godzin później będę wiedział, że zajął czwarte miejsce. Dwa razy w życiu zająłem czwarte miejsce. Właśnie 7.03 i kilka miesięcy wcześniej podczas zawodów w Nordic Walking. W obu przypadkach nie szukałem przyczyn zewnętrznych. To oznaczałoby szukanie wśród…
-
#nawyk_66
02.03.2018, pod postem na Facebooku zaczepny komentarz. Można go różnie interpretować, jednak umysł skręca raczej w negatywne rewiry. Już mam odpowiadać. Decyduje się jednak sprawę zostawić w spokoju. Mam nawyk zadawania sobie kilku pytań, zanim cokolwiek zrobię w sieci. Pierwsze pytanie brzmi – po co w ogóle chcę pisać, co mi…
-
#nawyk_65
24.02.2018, dzwoni telefon z Radia dla Ciebie. Redaktorka pyta, czy możemy umówić się na wywiad. Może być zdalnie. Przez Skype. Wstępnie się zgadzam. Potem jednak pada propozycja godziny. 22:30. I wtedy asertywnie mówię, że ja codziennie staram się być w łóżku o 21:30. I że 22:30 to dla mnie za późno.…
-
#nawyk_64
1.03.2018, powoli kończę intensywny dzień. Wiem, że nazajutrz rozpoczynam wcześnie od treningu nordic walking o 5:50. Na krześle w sypialni układam ubrania na trening. Pedantycznie i systemowo. W kolejności ubierania. Wiem, że w ten sposób rano będzie mi o wiele łatwiej. Zalewam też owsiankę i przygotowuję ubrania, w których prowadzić…
-
#nawyk_63
27.02.2018, 21:20. Wchodzę do sypialni i przygotowuję się do spania. Wietrzę szybko pokój i ustawiam optymalną temperaturę do spania. 18º. Pedantycznie układam poduszki tak by było mi wygodnie. Zasłaniam rolety. Będzie idealnie ciemno, idealnie cicho. Kładę się do łóżka i przez 20 minut czytam książkę. Papierowe wydanie, by niepotrzebnie nie…
-
#nawyk_62
25.02.2018, 5:55. Wychodzę na poranny trening Nordic Walking. Jest zimno. Bardzo zimno. Odczuwalna temperatura około – 15º. W tych warunkach idzie się inaczej niż zazwyczaj. Trzeba uważać na spokojne oddychanie nosem, by zimne powietrze nie wpadało bezpośrednio do gardła. Po 6 kilometrach zaczynam czuć przemarzające palce u rąk. Na brodzie…
-
#nawyk_61
23.02.2018, po intensywnych dwóch dniach promowania książki, wracam do Gdyni w pendolino. Na liście zadań zostały trzy punkty. Jeden z nich to: „skończyć tekst dla National Geographic Learning”. Jestem zmęczony. Bardzo mnie kusi, by przełożyć to zadanie. W końcu deadline jest dopiero 1.03. Korzystam jednak z mojego nawyku i odwracam kolejność.…
-
#nawyk_60
20.02.2018, 18:30. Za 30 minut wystąpię przed publicznością Toastmasters Gdańsk. Jako gość specjalny. Jak zawsze jest odpowiednio wcześniej, żeby wszystko sprawdzić i być na czas. Discipline is my freedom. Jestem jednak także odpowiednio wcześniej, żeby oswoić się z widownią. Powoli na salę wchodzą uczestnicy spotkania. Witam się, a potem boleśnie daje…
-
#nawyk_59
21.03.1923, Carl Jung wstał jak zwykle o godzinie 7:00. Słońce powoli gramoliło się nad horyzont nad jednym z piękniejszych Szwajcarskich jezior. Jung zbudował tu swoje sanktuarium. Jego najważniejszą częścią był prosty dwupiętrowy budynek z kamienia, który nazwał Wieżą. Tam, po obfitym śniadaniu pracował bez przerwy przez dwie godzinny oddając się…
-
#nawyk_58
17.02.2018, siadam do pisania tekstu dla National Geographic Learning. Przede mną idealnie biała powierzchnia. Od krawędzi do krawędzi. Żadnych ikonek, żadnych powiadomień. W minimalistycznej aplikacji Byword zaczynam pisać zdania. W białej przestrzeni pojawiają się ciemne litery. Na ekranie minimalizm, wokół minimalizm. Na moim biurku tylko ekran i klawiatura. Lubię ten minimalizm. Lubię białą,…
-
#nawyk_57
15.02.2018, koniec bardzo intensywnego dnia. Rano wizyta w studiu TVN, potem wystąpienie na konferencji. Wieczorem premiera książki i spotkanie autorskie. Po tych wszystkich wydarzeniach wracam do domu. Tam niespodzianka. Na poczcie nowy mail. Od osoby, która oglądała wywiad w telewizji. Mail przykry. Dużo w nim uogólnień. Autorka pisze, że nie…
Szczerze, spodziewałem się Ciebie
U mnie znajdziesz treści, które zainspirują cię do mądrzejszego działania. Znajdziesz też wiedzę jak tę inspiracje przekuć w działanie. Dzielę się wiedzą a nie opiniami. Bo mieć te drugie, to żadna sztuka.
