Treści, dzięki którym będziesz lepiej działać
U mnie znajdziesz treści, które zainspirują cię do mądrzejszego działania. Znajdziesz też wiedzę jak tę inspiracje przekuć w działanie. Dzielę się wiedzą a nie opiniami. Bo mieć te drugie, to żadna sztuka.
Filtrowanie:
-
#nawyk_16
23.11.2017, po szkoleniu i konsultacjach w Rybniku. Pełen nowych pomysłów wsiadam do pociągu. Nowe pomysły wkrótce rodzą drobne lęki. Drobne lęki związane z odważnymi decyzjami. Zaczynam planować nowy rok. Zacznę jednak od zdefiniowania tego, czego się boję. Muszę wiedzieć, co będzie mnie podskórnie powstrzymywało. Co sprawi, że sam będę torpedować…
-
#nawyk_15
20.01.2016, postanawiam, że chcę oglądać jednego TEDa dziennie. Żeby analizować. Żeby się uczyć. Żeby poświęcać dziennie od 12 do osiemnastu minut na treści, które mnie ubogacą. Chcę z tego zrobić nawyk. Zapisuję więc na liście zadań (aplikacja Todoist) zadanie powtarzalne, cykliczne: watch a TED a day everyday. Wiem, że codziennie…
-
#nawyk_14
20.11.2017, na Facebooku dostaję wstępną propozycję pracy przy Trendbooku (z branży nieruchomości). Od razu proszę o przeniesienie komunikacji na mail. Taki mam nawyk – wiem, że na skrzynce mam większą kontrolę nad wątkami i komunikacją. Tam mogę zarządzać komunikacją. Tam mogę maile zamieniać na zadania. Tam… nie jestem na Facebooku…
-
#nawyk_13
13.09.2017, moja znajoma udostępnia sensacyjny wpis. Nagłówek obliczony na szybki efekt – Panika, szok! Wybuch w centrum Londynu. Zobacz zdjęcia. Szybko sprawdzam rzetelność tej informacji – taki mam nawyk. Serwisy zagraniczne milczą. BBC – nic. CNN – nic. Brak jakichkolwiek informacji, poza tą na jej newsfeedzie z wątpliwego źródła (pikio.pl).…
-
#nawyk_12
17.11.2017, wybieram popołudnie ze znajomym-nieznajomym. Spędzę czas z kimś, z kim znam się tylko z Instagrama i bloga. Zdecyduję się, by spędzić kilka godzin w Muzeum Śląskim z tajemnicą, jaką jest drugi człowiek. Rozmawiamy o wyborach – mówi mi, że kiedyś miał wybrać pomiędzy wieczorem z kumplem, który go potrzebował,…
-
#nawyk_11
15.11.2017, jadę autobusem z Klagenfurtu do Ljubljany. W pewnym momencie iskrzą synapsy. Wpadam na pomysł. Wiem, o co uzupełnię prezentację na I love MKT w marcu 2018. Pomysł przychodzi nagle. Jeśli go nie zapiszę, to pewnie przepadnie. Sięgam więc po notes, który zazwyczaj mam przy sobie. Robię notatkę. Wracam do…
-
#nawyk_10
13.11.2017, 6:30. Zaczynam trening na hotelowej siłowni. Nie jestem sam. Na bieżni truchta jeszcze jeden gość. W spokoju rozwieszam taśmy TRX, rozkładam ciężary, oswajam trening. Po pierwszej serii ćwiczeń orientuję się, że w baniaku na wodę… nie ma wody. Drugi gość – gdy zejdzie po swojej rozgrzewce z bieżni –…
-
#nawyk_9
28.02.2017, część Amazon Web Services przestaje funkcjonować. Krótkie chwile przestoju kosztują firmę 160 milionów dolarów. Ludzki błąd. Literówka w kodzie. We wrześniu 2012 roku ktoś pracujący w laboratorium w firmie farmaceutycznej New England Compound nie posprzątał perfekcyjnie laboratorium. 800 osób zachorowało na zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych (łac. meningitis cerebrospinalis purulenta). 76…
-
#nawyk_8
08.11.2017, wracam z Tallina. Samolot do Warszawy ma 40 minut opóźnienia. Lądujemy 10 minut przed odlotem kolejnego lotu do Gdańska. Nie czekają. Jadąc autobusem na terminal mijamy samolot, do którego mieliśmy wsiąść. Widzimy ostatnich pasażerów stojących na płycie lotniska. Jestem zły. Ale nie wściekły. Dojeżdżamy do terminala. Idę do centrum…
-
#nawyk_7
W najbliższy piątek – 10.11.2017 – jak co tydzień, usiądę wieczorem przy komputerze i zrobię przegląd tygodnia. Otworzę kalendarz i aplikację Todoist. Sprawdzę co mnie czeka w nadchodzącym tygodniu i dostosuję zadania do tych aktywności. Jak co tydzień. Planuję w ten sposób od wielu lat. Nie w głowie, a na…
-
#nawyk_6
5.11.2017, budzę się o 5:23. Jeszcze w ciemności poświęcę 3 minuty na świadome oddychanie. Głęboki wdech – zatrzymanie – wydech. Wdech – zatrzymanie – wydech. Skupiam się na oddechu, natleniam organizm. To poranne, bardzo proste ćwiczenie to jeden z moich ulubionych rytuałów, które rano pozwalają mi dobrze rozpocząć dzień. Oddychamy…
-
#nawyk_5
04.11.2017, budzę się po 5:20. Przez chwilę leżę jeszcze. Czuję, że kortyzol – poranna dawka – zaczyna krążyć w żyłach. Budzę się. Za chwilę zrobię dobrze pierwszą rzecz tego dnia. Pościelę łóżko. Robię to codziennie od 4 lat. Bez względu na okoliczności. Nawet gdy śpię w hotelu. Nawet gdy śpię…
Szczerze, spodziewałem się Ciebie
U mnie znajdziesz treści, które zainspirują cię do mądrzejszego działania. Znajdziesz też wiedzę jak tę inspiracje przekuć w działanie. Dzielę się wiedzą a nie opiniami. Bo mieć te drugie, to żadna sztuka.
