#tak_tylko_pytam_83

Opublikowano Kategorie Tak tylko mówięTagi , ,

04.09.2017, szkolę z prezentowania idei. Na sali młodzi ludzie z kilkunastu krajów. Zadaję kolejne ćwiczenie. Jeden z uczestników – młody człowiek z Chorwacji, co jakiś czas spogląda na przegub dłoni. Patrzy na zegarek? Nudzi się? Chce mu się wyjść? W końcu nie wytrzymuję i z uśmiechem pytam, czy czas mu się dłuży. Zakładam, że patrzy na zegarek. Jego odpowiedź pokazuje, że zakładałem źle.

Chorwat mówi, że podczas ćwiczeń z wystąpień publicznych często się ekscytuje. Lubi wiedzieć, jak to się przekłada na jego tętno i puls. Dlatego patrzy na… pulsometr. Ten sam, który ja wziąłem za zegarek. Uśmiecham się – nie pierwszy to przecież raz, gdy moja interpretacja była błędna. Myśli automatyczne mogą być dla nas zgubne. Zwłaszcza jeśli ich nie skorygujemy. W końcu skąd wiem, to co wiem? Domyślam się, zakładam? Czy może dopytam.

Dziś tak tylko pytam, czy chcesz się nauczyć jak korygować myśli automatyczne i błyskawiczne interpretacje? Czy chcesz wzmacniać kompetencje i szukać ze mną alternatywnych interpretacji?


Elliot Aronson, Carol Tavris, Błądzą wszyscy (ale nie ja). Dlaczego usprawiedliwiamy głupie poglądy, złe decyzje i szkodliwe działania?, Wydawnictwo Smak Słowa