#nawyk_58

17.02.2018, siadam do pisania tekstu dla National Geographic Learning. Przede mną idealnie biała powierzchnia. Od krawędzi do krawędzi.…

173 słowa
Mniej niż minuta
,
173 słowa
Mniej niż minuta

Przed Tobą

173 słowa
Ich czytanie zajmie Ci około
Mniej niż minuta
Jeśli zdecydujesz się powiedzieć tak temu tekstowi, dowiesz się:

  • Pokażę Ci moje podejście do pracy
  • Odkryjesz minimalizm jako formę skupienia

17.02.2018, siadam do pisania tekstu dla National Geographic Learning. Przede mną idealnie biała powierzchnia. Od krawędzi do krawędzi. Żadnych ikonek, żadnych powiadomień. W minimalistycznej aplikacji Byword zaczynam pisać zdania. W białej przestrzeni pojawiają się ciemne litery. Na ekranie minimalizm, wokół minimalizm.

Na moim biurku tylko ekran i klawiatura. Lubię ten minimalizm. Lubię białą, czystą przestrzeń, która pozwala na pełne skupienie. Świadomie – na czas pracy – tak porządkuję przestrzeń wokół siebie, by nic mnie nie rozpraszało. Cyfrowo czy fizycznie. Gdy wokół tak wiele bodźców, na czas pracy, chcę wyeliminować je wszystkie.

W ten sposób łatwiej mi wejść w stan tak zwanej głębokiej pracy w skupieniu (deep work). W stan, o który będzie coraz trudniej. To jedna z kompetencji, na które warto zwrócić uwagę i szlifować jak cenny nawyk. Biała czysta przestrzeń. Dosłownie i w przenośni.

Cal Newport, Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World, Grand Central Publishing; 1 edition (January 5, 2016)

Share

FACEBOOK
LINKEDIN
TWITTER

Komentarze

Proszę o zachowanie kultury wypowiedzi w komentarzach.

Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze

Pokrewne treści

Pokrewne treści

  • Jestem idiota. Czyli jak odzyskać skupienie przez eliminację?

    Jestem idiota. Czyli jak odzyskać skupienie przez eliminację?

    Jestem idiotą. Nie dlatego, że zrobiłem coś źle. Raczej dlatego, że zbyt długo podejmowałem się wszystkiego, co los i inni ludzie mi proponowali. Mówiłem „tak” projektom, realizacjom, artykułom i prośbom o komentarze eksperckie. Zapisywałem się na kolejne kursy. Kupowałem kolejne książki. Planowałem kolejne projekty. A wszystko to prowadziło donikąd, bo…

  • Nie jesteś sumą swoich nawyków

    Nie jesteś sumą swoich nawyków

    Nie jesteś swoimi nawykami. Twoje nawyki są częścią Ciebie — a to kluczowa różnica. Nie jesteś na zawsze uwikłan_ w nawyki, które zdają się budować twoją obecną tożsamość. Możesz mieć nawyk odwlekania na potem ważnych zadań, ale to nie znaczy, że jesteś prokrastynatorem. Możesz mieć nawyk odpalania Netflixa po całym dniu…

  • Czy mistrz ZEN korzysta z Internetu?

    Czy mistrz ZEN korzysta z Internetu?

    Moja przyjaciółka pojechała kiedyś na kilkudniowe spotkanie z jednym z wietnamskich mistrzów ZEN. Wiedziona ciekawością, chciała zobaczyć jak techniki uważności, medytacji i wschodniej tradycji buddyjskiej, mogą wzbogacić jej praktykę terapeutyczną, a także nią samą.Gdy wróciła, ja z ciekawością wypytywałem ją o szczegóły. Z wszystkich, którymi się ze mną podzieliła, najlepiej…

Wyróżniony

  • Przed czasem!

    Przed czasem!

    O tym, dlaczego twój samolot wyląduje wcześniej na lotnisku docelowym Po pięciu dniach urlopu na Teneryfie spakowałem plecak i pojechałem autobusem na lotnisko. Żegnałem mijane skały, miasteczka i niezbyt przyjemną upierdliwą towarzyszkę krótkich wakacji – kalimę (hiszp. calima). Na lotnisku sprawnie przeszedłem przez kontrolę bezpieczeństwa, zaopatrzyłem się w wodę i…

    , , , ,
Wróć do listy artykułów

Książki, które do tej pory napisałem, by podzielić się wiedzą i praktykami

Napisałem 8 książek – w tym nagrodzony bestseller „Sapiens na zakupach”. Oraz anglojęzyczny „Life’s a pitch”. Każdą książkę piszę, by przekazać wiedzę, ale także, by sam się czegoś nauczyć. Każda książka to dla mnie przygoda i wielkie wyzwanie. Mam nadzieję, że dla ciebie będzie przede wszystkim tym pierwszym.

Dowiedz się więcej
Mniej niż minuta
173 słowa
#nawyk_58 17.02.2018, siadam do pisania tekstu dla National Geographic Learning. Przede mną idealnie biała powierzchnia. Od krawędzi do krawędzi. Żadnych ikonek, żadnych powiadomień. W minimalistycznej aplikacji Byword zaczynam pisać zdania. W białej przestrzeni pojawiają się ciemne litery. Na ekranie minimalizm, wokół minimalizm. Na moim biurku tylko ekran i klawiatura. Lubię ten minimalizm. Lubię białą, czystą przestrzeń, która pozwala na […]