#nawyk_2

27.10.2017, Tomasz Jakub Sysło wrzuca na Facebooka kolejny smakowity fragment miasta. Zdjęcie napisów na murach…

351 słów
2 minuty
, , ,
351 słów
2 minuty

Przed Tobą

351 słów
Ich czytanie zajmie Ci około
2 minuty
Jeśli zdecydujesz się powiedzieć tak temu tekstowi, dowiesz się:

  • Odkryjesz działanie selektywnej percepcji
  • Dowiesz się jak można wykorzystać selektywną percepcję w życiu codziennym
  • Zobaczysz czy może mieć negatywny skutek

27.10.2017, Tomasz Jakub Sysło wrzuca na Facebooka kolejny smakowity fragment miasta. Zdjęcie napisów na murach Warszawy. Dadaistyczny umysł Tomasza wychwytuje to co ciekawe. To co Dada. Tomasz wykorzystuje przy tym zapewne selektywną percepcję. Nie wiem, czy świadomie czy nie. Wiem, że praca z selektywną percepcją daje niesamowite efekty. Jeśli dobrze ją rozpoznamy i wprowadzimy jeden prosty nawyk.

Uwaga jest wybiórcza. Jedną z jej cech jest to, że jeśli na coś się nastawimy, to będziemy to selektywnie wychwytywać. W jednym z ciekawszych eksperymentów dotyczących selektywnej percepcji proszono badanych oglądających nagranie video, by policzyli ile było podań piłki pomiędzy graczami, którzy przerzucali ją po prostu między sobą. Proste! Skupienie uwagi na jednym spowodowało jednak, że nie zauważyli drugiego. W tym wypadku – faceta w przebraniu goryla, który patrzył w kamerę. Ten sam mechanizm wykorzystuje reklama Evan, którą w tym roku rozpracowali na konferencji I love Marketing, Janina Bąk i Kamil Kozieł.

Selektywna percepcja to jeden z błędów poznawczych. Ja jednak wykorzystuję ją do… pracy i poprawiania dobrostanu. Skoro zauważamy to na czym jesteśmy skupieni, to można skupiać się na tym, co dobre i… częściej to zauważać. Jeśli więc na przykład chcę zauważać dobre historie, to toruje (priming) się na szukanie historii. Jeśli chcę się czuć lepiej, to toruję się każdego dnia na to, co dobrego się wydarzy i na to, za co jestem wdzięczny. To naturalne, że moja selektywna percepcja odpowiednio pomoże mi to wyłapać.

Piszę co drugi dzień – mój umysł już jest przyzwyczajony, by szukać w przestrzeni przykładów. Co dzień wyrażam wdzięczność – mój umysł jest przyzwyczajony, by szukać tego, za co będę wdzięczny. Spróbuj. Jak fotograf szuka dobrych kadrów, ty szukaj czego potrzebujesz. Ale uważaj – jeśli szukasz złych rzeczy, też je znajdziesz bez trudu.

Selective Perception, Theory and examples, Study.com

Andrzej Falkowski, Praktyczna psychologia poznawcza: marketing i reklama, Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Share

FACEBOOK
LINKEDIN
TWITTER

Komentarze

Proszę o zachowanie kultury wypowiedzi w komentarzach.

Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Najstarsze
Najnowsze Najwięcej głosów
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze

Pokrewne treści

Pokrewne treści

  • Nie jesteś sumą swoich nawyków

    Nie jesteś sumą swoich nawyków

    Nie jesteś swoimi nawykami. Twoje nawyki są częścią Ciebie — a to kluczowa różnica. Nie jesteś na zawsze uwikłan_ w nawyki, które zdają się budować twoją obecną tożsamość. Możesz mieć nawyk odwlekania na potem ważnych zadań, ale to nie znaczy, że jesteś prokrastynatorem. Możesz mieć nawyk odpalania Netflixa po całym dniu…

  • Czy mistrz ZEN korzysta z Internetu?

    Czy mistrz ZEN korzysta z Internetu?

    Moja przyjaciółka pojechała kiedyś na kilkudniowe spotkanie z jednym z wietnamskich mistrzów ZEN. Wiedziona ciekawością, chciała zobaczyć jak techniki uważności, medytacji i wschodniej tradycji buddyjskiej, mogą wzbogacić jej praktykę terapeutyczną, a także nią samą.Gdy wróciła, ja z ciekawością wypytywałem ją o szczegóły. Z wszystkich, którymi się ze mną podzieliła, najlepiej…

  • Dlaczego tak trudno zawrócić?

    Dlaczego tak trudno zawrócić?

    O dwóch kuzynach z rodziny złych decyzji Kiedy 22 tysiące ludzi ginie przez upartego Francuza Efekt utopionych kosztów to taki cudny błąd poznawczy, którym ekonomia behawioralna może spokojnie skopać tyłek ekonomii tradycyjnej. Ta tradycyjna z pełną powagą zdaje się mówić, że „tylko teraźniejsze oraz przyszłe zyski i koszty powinny mieć…

Wyróżniony

  • Przed czasem!

    Przed czasem!

    O tym, dlaczego twój samolot wyląduje wcześniej na lotnisku docelowym Po pięciu dniach urlopu na Teneryfie spakowałem plecak i pojechałem autobusem na lotnisko. Żegnałem mijane skały, miasteczka i niezbyt przyjemną upierdliwą towarzyszkę krótkich wakacji – kalimę (hiszp. calima). Na lotnisku sprawnie przeszedłem przez kontrolę bezpieczeństwa, zaopatrzyłem się w wodę i…

    , , , ,
Wróć do listy artykułów

Książki, które do tej pory napisałem, by podzielić się wiedzą i praktykami

Napisałem 8 książek – w tym nagrodzony bestseller „Sapiens na zakupach”. Oraz anglojęzyczny „Life’s a pitch”. Każdą książkę piszę, by przekazać wiedzę, ale także, by sam się czegoś nauczyć. Każda książka to dla mnie przygoda i wielkie wyzwanie. Mam nadzieję, że dla ciebie będzie przede wszystkim tym pierwszym.

Dowiedz się więcej
2 minuty
351 słów
#nawyk_2 27.10.2017, Tomasz Jakub Sysło wrzuca na Facebooka kolejny smakowity fragment miasta. Zdjęcie napisów na murach Warszawy. Dadaistyczny umysł Tomasza wychwytuje to co ciekawe. To co Dada. Tomasz wykorzystuje przy tym zapewne selektywną percepcję. Nie wiem, czy świadomie czy nie. Wiem, że praca z selektywną percepcją daje niesamowite efekty. Jeśli dobrze ją rozpoznamy i wprowadzimy jeden […]