#tak_tylko_pytam_15

Opublikowano Kategorie Tak tylko mówię

07.05.2017, warsztaty ze Startupami. Rozpoczynam o 8:30. Punktualnie. Pracujemy intensywnie. 15 zespołów. 6 i pół godziny. Jestem idealnie skoncentrowany na zadaniu. Bez wysiłku słucham, udzielam informacji zwrotnej. Wykładam, żartujemy, robimy ćwiczenia. Odczuwam totalny flow. Mario, z włoskiego zespołu, pyta w trakcie krótkiej przerwy, jak o sobie mówię. Odpowiadam, że jestem nauczycielem. Moim celem jest pomaganie innym w osiąganiu lepszej wersji samego siebie. Sam przy tym korzystam. Bo flow – stan optymalnego istnienia osiągam, gdy rozumiem sens działania; gdy jest ono wyzwaniem; gdy się ekscytuję (stan fizjologicznie przez niektórych odbierany jako stres), gdy wiem, że to co robię, robię dobrze i mogę robić lepiej; gdy wiem, że to co robię ma znaczenie.

Arystoteles wyróżniał dwa rodzaje aktywności – eudaimoniczny (nastawiony na innych, rozumiany jak angielskie słowo purpose) i hedoniczny (nastawiony na siebie, przyjemność tu i teraz). Nie neguję tego drugiego. Wiem jednak, że ten pierwszy daje mi większe spełnienie.

Dziś tak tylko pytam czy często odczuwasz flow z realizowaniem aktywności eudaimonicznych.


Mihaly Csikszentmihalyi, Flow: The Psychology of Optimal Experience, Harpers Perrenial