#tak_tylko_mówię_88

Opublikowano Kategorie Tak tylko mówię

13.03.2017, wracam pociągiem po intensywnym dniu szkoleniowym z Warszawy. Na liście zadań zostały dwa. Mam czas, ale brakuje motywacji. Głównie dlatego, że zadania są ciężkie. Kusi mnie, żeby nic nie robić. Ale szybko się reorientuję i dobieram z listy na dzień kolejny coś, co sprawi przyjemność. Coś, przy czym odczuwam flow. Postrzegam ten czas w pociągu jako zasób, który mogę świadomie wykorzystać. Trening szybkiej zmiany perspektywy daje efekty. Po zrobieniu zadań przyjemniejszych, rozkręcam się na tyle, że kończę też te dwa priorytetowe. Do Gdyni dojeżdżam zadowolony.

14.03.2017, klient w ostatniej chwili odwołuje sesję coachingową. Nagle zostaję z nową godziną. Od razu decyduję się, by napisać… ten tekst. Szybka reorientacja, rzut oka na listę zadań i podejmuję decyzję jak świadomie wykorzystać ten czas. Czuję się jakbym grał w Tetris. Zadania to cegiełki. Czas to puste miejsca. Patrzę na niego jako zasób, z którego chcę korzystać. Tak, by każda chwila była moim świadomym wyborem.

168 godzin – tyle ma każdy tydzień. Każdy ma dokładnie tyle samo. Jeśli śpisz zdrowo (ja 7,5 godziny na dobę), to zostaje 115 i pół godziny. Każdą z nich możesz wykorzystać świadomie. Nie zarządzać czasem, ale świadomie z niego korzystać. Spojrzeć na czas i pamiętać, że każde twoje działanie może być twoim wyborem. Ty jednak poniesiesz konsekwencje. Dla mnie świadomy wybór dotyczy tego, co mnie ubogaca, popycha do przodu. Resztę staram się eliminować.


David Allen, Making It All Work: Winning at the Game of Work and the Business of Life, Penguin Books

Laura Vanderkam, 168 Hours: You Have More Time Than You Think, Portfolio Hardcover